Die Triggerpunktmassage (auch Triggerpunkttherapie genannt) ist eine spezielle Form der Massagetherapie. Hier werden Triggerpunkt durch einen spezielll dafür ausgebildeten Therapeuten manuell stimuliert. Diese entstehen durch chronische Überbeanspruchung, Überdehnungen oder Reizungen der Muskulatur und des Bewegungsapparates.
Diese sog. Trigger blockieren den harmonischen Bewegungsablauf, es kommt zu Schmerzen und Fehlhaltungen, Blockaden des Flüssigkeitstransports und der Nervenleitung im Muskel. Der gesamte Energiefluss und Rhythmus des Körpers kann gestört werden.

Die Triggerpunktmassage hat verschiedene Einsatzgebiete bei Schmerzen des Bewegungsapparates :
– chronische Muskelverspannungen und Muskelverhärtungen
– Spannungskopfschmerzen und zevicogene Kopfschmerzen
– Schmerzen im Bereich von Knie, Hüfte, Fußgelenken und Wirbelsäule
die zu chronischer Muskelanspannung führen
Hinweis: Triggerpunkt-Massage MUSS nicht schmerzhaft sein wie oft angenommen.